マラソンで2時間40分切るために

ここでは理学療法士6年目が中枢疾患が全然わからないため、勉強していこう!といった内容に加えて、アニメ・読書・マラソンなどの趣味について記録していく物語である。なお、独断と偏見のため正確な情報を提供しているかは定かではないことに注意していただきたい。

2019-03-03から1日間の記事一覧

東京マラソン2019見終わった

本日は仕事。 高知は雨。 東京も雨だったようだ。 大迫選手は棄権していた。 個人的な注目は神野大地選手。 MGC獲得できてよかった。 フォームが変わったような気がする。 前後の動きが少なくなったか? ラストで挙げれていたのはいいことだと思う。 結局、…

承諾先取り法を使うと、習慣を変えられるかもしれない?

承諾先取り法・・・先に決定することで、その決めたことをする!といったことかな。 人は一貫性の行動を取りたがる。忙しい世の中では、決まった行動を取りたくなるし、他の人と違う行動は反感を買う恐れもあるといった具合だ。(かなりはしょったw) つま…

教えるつもり勉強法がいいらしい。

「みんなやりがちな科学的に否定された勉強法の罠 」 という動画を簡単にまとめてみようと思う。 結論から言うと、 「教えるつもり勉強法がいい」 らしい。 線を引いたり、何回も読み返すのは受け身になるので、 思い出したり、自分の言葉で表現できるような…