昨日のラン 27分ジョグ。 右足関節に違和感あり。 激痛というわけではなくオーバープロネーション？となったときに違和感が出る？ （以前故障していた場所） やはり、そこの腱または筋膜に負担がかかっている状態になっているのだろう。 （骨とすれている的…